・深い眠りから朝目覚めることができた。久々だった。 ・家の近くにあるお気に入りの喫茶店でいつもの生姜焼きを食べた。おいしかった。 ・少し前に買って中々読めていなかった漫画「雨と君と」の2巻を読めた。平和な気分になった。余裕のある生活がしたい。…

・午前中に洗濯し、虫歯を治療し、届け物を郵便局まで受け取り、冬物の服をクリーニングに出し、ベッドを組みたてた。散歩もした。休日の朝から気持ちが良い。新しいベッドで寝るのが楽しみ。 ・アサーティブな会話というものを勉強した。来週、上司に試して…